Redazione

La cura della pelle è fondamentale per preservare un aspetto giovane e sano. Oltre ai numerosi prodotti cosmetici disponibili, negli ultimi anni si sono affermati i rimedi fai da te, che sfruttano ingredienti naturali e tradizionali, ma utilizzati in modi nuovi e originali. Tra questi, il mascarpone è un ingrediente tradizionale in cucina, usato soprattutto … Leggi tutto

Cosa dire dell’avocado? È un frutto che sta riscuotendo un notevole successo negli ultimi anni, ideale per chi apprezza i sapori esotici. Proveniente dall’America centrale, si distingue per la sua bassa quantità di zuccheri. In sintesi, perfetto per ogni alimentazione bilanciata. Va detto, però, che è un frutto ricco di calorie, a causa dell’elevato contenuto … Leggi tutto

L’alloro è una pianta molto utilizzata in cucina per conferire gusto, aroma e fragranza a svariati piatti. Si usa, ad esempio, per arricchire il sapore di salse e molto altro. Nell’immaginario comune è la pianta con cui si intrecciano le corone per adornare il capo dei laureati (un tempo erano i Sapienti, i Dotti o … Leggi tutto

Sottoporsi agli esami del sangue ogni sei mesi può essere utile per molteplici ragioni diverse tra loro. Prima di tutto è importante farlo per assicurarsi che, in questo lasso di tempo, non siano in atto delle patologie che potrebbero diventare sempre più ardue da contrastare. Specialmente se i sintomi manifestati non sono mai chiari. Il … Leggi tutto

Quando cerchiamo di considerare l’equilibrio del nostro benessere generale, in particolare quello legato a un’alimentazione sana e ben bilanciata, che includa tutto ciò di cui abbiamo bisogno per stare bene e in forma, questo può essere comunque associato al consumo di tutti gli alimenti esistenti, prestando però attenzione alla quantità che se ne assume. Infatti, … Leggi tutto

Esistono svariati cibi che le persone scelgono di consumare con una certa frequenza. Alcuni lo fanno unicamente perché li apprezzano molto e non riescono a rinunciare ad inserirli nella loro alimentazione quotidiana. Altri, al contrario, ritengono che siano benefici per la salute e pensano che mangiarli regolarmente possa portare a vantaggi nel lungo termine. Le … Leggi tutto

Apprezzato da tutti, il cioccolato si distingue in diverse tipologie, e quella fondente è certamente la più “tollerata” da medici e nutrizionisti, poiché si presenta come un prodotto più puro rispetto alle altre due principali, ovvero quella al latte e quella bianca. Da tempo il cioccolato fondente ha assunto una valenza quasi benefica. Infatti, offre … Leggi tutto